Ini Dia Berbagai Macam Terapi yang Dilakukan dalam Program Fisioterapi

Bagi pasien yang mengalami keluhan nyeri dan keterbatasan melakukan gerak tubuh, umumnya fisioterapi menjadi salah satu pengobatan yang dianjurkan oleh dokter. Karena memang fisioterapi atau terapi fisik dilakukan dengan tujuan untuk memulihkan kembali anggota tubuh yang mengalami gangguan kesehatan pada gerak maupun fungsinya. Fisioterapi bisa diberikan pada mereka yang mengalami gangguan kesehatan, seperti arthritis, gangguan tulang belakang, cedera ketika berolahraga, pasca patah tulang, gangguan jantung dan sirkulasi darah, dan masih banyak lagi. Fisioterapi bisa dilakukan di rumah sakit ataupun dengan layanan panggil ke rumah, seperti layanan fisioterapi di Jakarta maupun kota-kota lain yang bisa didapatkan secara online.

Jenis perawatan fisioterapi yang diberikan kepada masing-masing pasien bisa berbeda-beda. Karena nantinya perlu disesuaikan dengan kondisi sistem imun tubuh pasien. Berdasarkan kondisi sistem imun tubuh, ada 4 jenis perawatan fisioterapi, yaitu neurologi, neuromuskuloskeletal, kardiovaskular, dan respirasi. Agar bisa menentukan jenis terapi yang tepat untuk masing-masing pasien, maka sebelumnya harus melakukan pemeriksaan dan penilaian terlebih dahulu ke dokter spesialis fisik dan rehabilitasi (fisioterapi). Jika pasien memiliki hasil rontgen, MRI, atau CT-Scan, maka bisa dibawa saat pemeriksaan agar membantu dokter atau terapis untuk mengetahui kondisi pasien.

Secara umum, ada tiga macam terapi yang dilakukan dalam program fisioterapi, yaitu:

1. Terapi manual

Sesuai dengan namanya, terapi manual dilakukan dengan menggunakan tangan fisioterapis yang berguna untuk membantu menggerakkan, memijat, ataupun memanipulasi jaringan tubuh yang terganggu. Terapi manual memiliki manfaat untuk meningkatkan kemampuan gerak tubuh, mengurangi nyeri atau kaku pada sendi dan otot, membantu melancarkan aliran darah, serta menciptakan sensasi relaksasi.

2. Latihan dan pergerakan

Pada terapi jenis ini, fisioterapis akan membantu dan sekaligus memandu pasien supaya bisa menggerakkan bagian tubuh tertentu. Gerakan pada terapi ini dilakukan dengan perlahan dan berulang-ulang dalam jangka waktu tertentu. Jika diperlukan, pada sesi terapi ini pasien juga bisa dibantu dengan menggunakan alat-alat tertentu untuk melatih bergerak.

3. Edukasi dan saran

Selain melakukan terapi manual atau latihan dan pergerakan, pasien juga akan diberikan beberapa edukasi dan saran dari pihak fisioterapis. Edukasi seperti mengenai posisi tubuh yang benar ketika melakukan aktivitas sehari-hari setelah fisioterapi selesai. Tujuannya agar pasien bisa mengurangi resiko mengalami cedera ataupun nyeri lagi di kemudian hari. 

Selain melakukan tiga macam terapi yang umum seperti yang sudah dijelaskan di atas, pengobatan fisioterapi juga bisa menerapkan teknik-teknik lain saat menyembuhkan pasien. Beberapa teknil lain yang bisa digunakan, antara lain:

- Terapi ultrasound.

Pada teknik ini menggunakan gelombang suara dengan frekuensi tinggi agar bisa menstimulasi aktivitas sel untuk mengatasi cedera pada jaringan dalam.

- Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS).

Pada teknik ini akan memberi sinyal listrik ke bagian yang mengalami gangguan kesehatan agar bisa meredakan rasa nyerinya. 

Itu tadi sedikit penjelasan mengenai macam-macam terapi yang dilakukan dalam program fisioterapi. Mengingat fisioterapi sangat dianjurkan bagi mereka yang mengalami gangguan keterbatasan gerak tubuh dan mengalami nyeri, maka sebaiknya jika Anda mengalami kondisi yang serupa segera konsultasi ke dokter. Sehingga jika memang diharuskan untuk melakukan pengobatan fisioterapi, maka bisa dilakukan sesegera mungkin untuk penyembuhan. Kini untuk melakukan terapi fisik atau fisioterapi, Anda tidak perlu harus datang ke rumah sakit jika memang memiliki kesibukan. Karena Anda bisa menggunakan layanan fisioterapi di wilayah Jakarta atau kota-kota lainnya yang bisa dipanggil secara online.

Read More

Lakukan Hal Berikut Agar Pengajuan Pinjaman di Bank Cepat Disetujui

Meminjam dana dari bank hingga saat ini masih menjadi pilihan bagi banyak orang yang sedang terdesak kebutuhan dana. Karena meskipun meminjam dari bank digadang-gadang cukup sulit, namun ada beberapa kelebihan yang bisa didapatkan. Mulai dari suku bunga yang lebih ringan, keamanan terjamin, ada banyak pilihan produk pinjaman, hingga alasan karena bank merupakan salah satu yang menawarkan pinjaman uang yang bisa dicicil. Sehingga Anda bisa meminjam sejumlah dana dengan besaran angsuran yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan bayar.

Banyak yang mengira jika meminjam dana dari bank cukup susah untuk disetujui. Karena ada beberapa kasus yang membuat sebagian besar orang gagal ketika mengajukan pinjaman di bank. Hal ini tentunya membuat sebagian orang yang ingin melakukan pinjaman di bank sedikit ragu karena khawatir juga akan mengalami penolakan. Namun sebenarnya meminjam di bank tidak bisa dikatakan sulit. Karena jika Anda sudah mengetahui trik-triknya, maka sangat mudah sekali membuat pengajuan pinjaman uang sistem cicilan yang mudah untuk disetujui. 

Agar pengajuan pinjaman di bank bisa disetujui, berikut ini ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan, yaitu:

1. Pastikan Anda memiliki skor kredit yang bagus.

Skor kredit calon debitur menjadi salah satu pertimbangan bagi pihak bank untuk menyetujui ataukah tidak pengajuan pinjamannya. Skor kredit adalah riwayat seluruh pinjaman yang sudah dilakukan sebelumnya, entah itu saat membeli kendaraan kredit, melakukan pinjaman online, berhutang di kartu kredit, dll. Sehingga agar bisa disetujui oleh pihak bank, pastikan jika Anda memiliki skor kredit yang bagus. Dimana selalu lancar membayar pinjaman dana dan tidak pernah mengalami kredit macet.

2. Penuhi semua persyaratan meminjam dana dari bank.

Setiap bank pastinya memiliki berbagai persyaratan yang harus dipenuhi ketika mengajukan pinjaman dana. Sehingga Anda harus mencari tahu persyaratan apa saja yang diberlakukan oleh pihak bank dan usahakan untuk memenuhinya. Adapun persyaratan yang umumnya harus dipenuhi saat meminjam dari bank, yaitu fotokopi KTP, slip gaji, fotokopi NPWP, fotokopi buku tabungan, dan dokumen kepemilikan agunan (seperti BPKB kendaraan, sertifikat rumah atau tanah, dll). 

3. Ajukan pinjaman dana sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan bayar.

Bank tidak akan serta merta menyetujui pinjaman dana Anda jika jumlahnya terlalu besar dan dinilai tidak mampu membayar angsuran. Karena biasanya bank hanya akan menyetujui pinjaman dana debitur yang besaran cicilannya tidak lebih dari 30% dari penghasilannya. Sehingga debitur yang bersangkutan dipastikan mampu melunasi pinjaman tanpa mengganggu pos keuangan lainnya.

4. Tentukan tenor pinjaman yang sesuai.

Semakin lama tenor atau jangka waktu pinjaman yang diambil, maka biasanya memang akan lebih ringan jumlah cicilan per bulannya. Namun hal ini membuat bunga pinjaman yang harus dibayarkan akan jauh lebih besar. Sebaliknya jika meminjam dana dengan tenor pinjaman yang singkat juga kurang tepat. Karena meskipun beban bunganya lebih sedikit, namun hal ini membuat cicilan yang harus dibayarkan setiap bulannya menjadi lebih besar. Tentunya bisa beresiko menyebabkan kredit macet karena tidak sanggup mengangsur secara rutin tiap bulannya. Maka dari itu, lakukan perencanaan keuangan terlebih dahulu dalam memutuskan tenor pinjaman yang sesuai.

Itu tadi beberapa hal yang bisa Anda lakukan agar pengajuan pinjaman di bank cepat disetujui. Pastikan setelah pinjaman disetujui dan cair, Anda selalu rutin membayar angsuran setiap bulannya. Jangan sampai pinjaman uang yang bisa dicicil dari bank ini membuat Anda memiliki skor kredit yang buruk lantaran sering tidak membayar angsuran atau mengalami kredit macet. Semoga bermanfaat!.

Read More

Tips Merawat Vintage Electric Bike Indonesia Agar Tidak Mudah Rusak

Vintage electric bike Indonesia memiliki banyak kelebihan, yang mana perawatannya berbeda dengan sepeda biasanya. Ketika membeli electric bike tentunya kamu harus paham mengenai cara menjaganya, supaya tidak cepat dan tetap awet. Berikut tips merawat electric bike yang harus kamu ketahui.

Tips Merawat Electric Bike Agar Tidak Mudah Rusak

1. Merawat Bagian Rem

Salah satu cara untuk merawat electric bike agar tidak cepat rusak adalah merawat bagian rem. Karena apabila terjadi sistem yang salah pada rem, dapat menyebabkan pemborosan listrik dan hat tersebut sangat tidak efisien. Jadi ketika kamu memiliki electric bike yang sudah lama tidak di service maka dapat di cek rem nya terlebih dahulu.

2. Tidak Membiarkan Baterai Habis Dalam Waktu Lama

Kesalahan yang biasanya sering terjadi ketika kamu mempunyai electric bike adalah lupa melakukan charger ketika sudah habis. Jika baterai kosong dan tidak di isi, akan menyebabkan baterai tidak dapat bertahan lama. Dengan itu kamu dapat mengeluarkan biaya yang lebih banyak untuk memberi baterai baru.

Jika diperhatikan permasalahan yang sering terjadi pada electric bike adalah pada bagian baterainya. Oleh karena itu kamu harus pandai-pandai meminimalisir kesalahan penggunaan agar baterai dapat bertahan dalam waktu yang lama. Sehingga kamu pun dapat menikmati melakukan perjalanan dengan tenang

3. Perhatikan Durasi Untuk Pengisian Baterai

Salah satu cara merawat vintage electric bike Indonesia adalah mengetahui jangka waktu yang pas untuk pengisian baterai. Usahakan untuk tidak terlalu percaya pada sistem otomatis pada charger, karena hal tersebut masih kurang efektif. Kemudian dampak negatif dari pengisian baterai yang lama adalah dapat melembung.

4. Menghindari Tanjakan Yang Ekstrim

Pada dasarnya electric bike dirakit untuk jalan datar dan daerah-daerah perkotaan. Oleh karena itu usahkan sebisa mungkin menghindari tanjakan yang sangat terjal. Jika mengharuskan kamu untuk melewatinya, maka kamu dapat menggunakan gowes manual untuk dijadikan solusi. Usahakan hal tersebut tidak dilakukan secara sering.

5. Jangan Biarkan Kerusakan Berlarut-Larut

Jika kamu sudah melakukan perawatan vintage electric bike Indonesia dengan benar. Kemudian tetap terjadi masalah seperti baterai habis, maka segeralah membawanya ke tempat service. Jangan biarkan masalah tersebut berlarut-larut, karena dapat menyebabkan masalah yang lebih parah dari itu.

6. Pandai-Pandai Mengatur Gas

Ketika menggunakan electric bike sangat disarankan untuk mengatur segi kecepatan dengan baik. Karena menggunakan gas secara langsung akan memiliki dampak pada energi listrik yang sangat kuat. Kemudian jika kamu juga sering melakukan gas secara langsung pada waktu start juga dapat menyebabkan kontroller yang cepat panas.

Selain itu, ketika kamu tidak pandai mengatur gas, maka kontroller dan baterai tidak dapat bertahan dalam jangka waktu panjang. Usahakan melakukan gas berurutan pada waktu start awal dan begitu pula saat kamu ingin berhenti, dimulai dengan mengundurkan gas secara berurutan.

7. Menjaga Tekanan Ban

Cara yang terakhir untuk merawat vintage electric bike Indonesia adalah menjaga tekanan ban untuk tetap optimal. Tekanan ban juga bisa berdampak pada fungsi baterai, karena semakin lunak baterai, maka semakin berat juga geraknya. Kemudian dengan adanya gerakan yang berat tersebut tentunya tidak dapat melaju secara optimal.

Banyak sekali langkah-langkah yang harus kamu lakukan untuk merawat electric bike agar tetap awet dan tahan lama. Sangat disarankan jika terjadi masalah maka segeralah mengeceknya, karena jika dibiarkan terlalu lama akan dapat menyebabkan permasalahan yang baru yang nantinya lebih besar dari itu.

Read More

5 Tanda Bahwa Kamu Butuh Service Ac Segera

 

Ac pada kendaraan menjadi salah satu solusi terbaik untuk anda gunakan dengan tujuan untuk mengusir panas sewaktu perjalanan. Akan tetapi dalam hal ini bukan berarti Ac menjadi alat yang tidak bisa rusak, penggunaan yang terus menerus serta kurangnya perawatan. Membuat service Ac mobil menjadi pilihan salah satu pilihan terbaik yang bisa anda lakukan ketika Ac pada kendaraan anda mengalami masalah. Beriktu ini beberapa tanda yang bisa anda kenali ketika Ac pada mobil anda mengalami masalah.

5 tanda bahwa kamu butuh service ac segera

1. Kurang dingin

Salah satu tanda di mana bahwa service Ac mobil akan segera anda butuhkan adalah di mana kondisi Ac mobil yang anda miliki. Saat di nyalakan atau di gunakan udara dingin yang harus keluar dari Ac tersebut hanyalah angin. Jadi ketika nantinya keadaan ini anda alami pada Ac kendaraan yang anda miliki ada baiknya untuk segera melakukan perbaikan. Agar hal tersebut tidak berlangsung terlalu lalu lama serta akan mengganggu kegiatan anda selama menggunakan kendaraan tersebut.

2. Mengeluarkan udara panas

Ac yang ada pada kendaraan anda umumnya mengeluarkan udara dingin, akan tetapi jika Ac yang ada pada kendaraan anda sewaktu di nyakan. Malah mengeluarkan udara panas hal ini akan menyiksa anda sebagai pengguna kendaaran tersebut, berbeda dengan nomor satu. Bagian kedua ini bukan berkurang suhu dingin yang di keluarkan melainkan malah mengeluarkan udara panas saat di gunakan. Kondisi yang seperti ini juga menjadi salah satu indikasi bahwa nantinya anda harus segera melakukan service Ac mobil segera.

3. Ac mengerluarkan suara bising

Hal berikutnya yang membuat anda sangat perlu untuk segera menuju ke bengkel Ac mobil terdekat adalah ketika Ac mobil anda bersuara berisik. Ketika Ac mobil anda mengalami hal ini ada baiknya untuk tidak menyalakan Ac anda agar kondisi tersebut tidak bertambah parah. Pada keadaan ini biasanya beberapa komponen yang ada pada Ac tersebut mengalami kerusakan sehingga posisi dari Ac tersebut ketika di nyalakan akan bergoyang. Ada baiknya untuk megatasi udara panas ketika Ac pada mobil anda mengalami hal ini lebih baik memilih alternatif ventilasi cendela.

4. Udara bau

Keadaan berikutnya yang bisa menjadi tanda bahwa Ac pada kendaraan anda membutuhkan perbaikan dan pembersihan segera adalah udara yang berbau. Bau pada Ac mobil anda ini dapat di sebabkan karena beberapa hal yang pertama adalah kondisi Ac yang anda miliki bermasalah. Atau dalam hal ini adalah Ac yang anda miliki kotor sehingga udara yang keluar atau di hasilkan pada Ac tersebut berbau. Sebaiknya anda tidak menggunakan Ac tersebut jika keadaan ini tengah anda alami pada Air Conditioner yang anda miliki.

5. Air Freon bocor

Untuk menandakan kondisi ini bisa di lihat dan di ketahui dengan air yang keluar ketika Ac tersebut di nyalakan. Pada keadaan ini yang jika di biarkan terus menerus rembesan air ini adalah akan menjalar ke beberapa bagian yang lainnya. Akan mengakibatkan karatan sehingga jika di biarkan terus menerus akan membuat beberapa bagian pada mobil mengalami kerusakan. Untuk mengatasi keadaan ini jika anda tidak memiliki waktu lebih baik tidak menggunakan Ac agar kersuakan tidak menjalar ke bagian yang lain.

Jadi beberapa kendala di atas menjadi patokan anda untuk segera menuju ke bengkel Ac mobil. Tentunya dengan tujuan semua kendala dan masalah yang saat ini tengah anda alami dapat di selesaikan dengan cepat. Semoga beberapa informasi yang telah di berikan di atas bermanfaat untuk anda.

 

Read More

Sterilizer Portable Bisa Cegah Corona? Yuk, Cari Tahu Kegunaannya

 

Kata steril jadi ramai diperbincangkan semenjak hadirnya virus Corona. Termasuk Sterilizer Portable yang usut punya usut memiliki manfaat untuk membasmi virus dan bakteri, tak terkecuali virus Corona. Semakin meningkatnya jumlah yang tertular virus ini, sebagian orang penasaran apa yang terkandung dari benda ini? Apa saja kegunaannya? Simak penjabaran berikut.

Macam-macam Kegunaan Sterilizer Untuk Cegah Corona

1. Hampir Serupa Dengan Suhu Tubuh

UVC LED yang dilengkapi dengan lapisan yang dapat menghasilkan karbon dioksida melalui proses katalitik, yang menjadikannya mirip dengan suhu tubuh yang dimiliki manusia. Teknologi ini juga memiliki perpaduan cahaya khusus yang disetting dalam jangkauan visual maksimal sehingga sangat efektif mencegah virus.

Munculnya ide untuk membuat lampu anti kuman sekaligus virus, tidak memiliki efek samping atau hal yang berbahaya bagi kesehatan manusia. Sinar yang berasal dari ujung spectrum UVC atau yang disebut juga UVC jauh, memiliki gelombang yang sangat pendek. Sehingga Sterilizer Portable ini bisa menghancurkan bakteri dan virus tanpa merusak kulit manusia.

Karena menghasilkan zat yang mirip dengan manusia, sehingga hal ini tidak mengganggu kesehatan kulit meski sedang menggunakan teknologi modern ini. Jika memungkinkan, untuk selalu menyimpan barang dari debu dan mensterilkan barang sebelum dan sesudah digunakan.

2. Meminimalisir Penyebab Tersebarnya Penyakit Mematikan

Seperti yang sudah dijelaskan bahwa teknologi yang dihasilkan sterilizer ini bisa mencegah diri dan keluarga dari paparan virus Corona. Cara praktis yang ampuh yang bisa dijadikan alternatif. Meskipun UVC memiliki harga yang cukup tinggi tetapi bukanlah suatu masalah, karena mendapatkan manfaat yang sebanding.

Untuk meminimalisir tersebarnya virus maka perlu adanya inovasi baru yang mampu mencegah dari virus, walau dapat menggunakan teknologi ini dengan mudah, tetapi perlu memahami beberapa kaidah penting. Pastikan semua mainan anak-anak dibersihkan dengan Sterilizer Portable sebelum mereka bermain.

Hal ini dapat membantu mengurangi menyebarnya wabah mematikan yang satu ini. Setelah bermain pun harus kembali disterilkan. Karena kita tidak tahu apa yang sudah menghinggapi mainan anak-anak tersebut. Simpan mainan anak-anak dalam boks yang tersedia seperti boks UVC LED Sterilizer.

3. Memiliki Kemampuan Mensterilkan Benda Sekitar

Virus yang tengah meresahkan masyarakat saat ini memang memerlukan banyak cara untuk menjauhkannya dari diri maupun keluarga. Virus tak kasat mata yang membuat gempar hampir seluruh pendudukan di dunia, termasuk negara Indonesia. Wabah ini tidak hanya mengancam lansia, tetapi juga anak-anak hingga balita. Perlu adanya strategi untuk menghindarinya, salah satunya mensterilkan benda sekitar rumah.

Kemampuan yang dihasilkan sinar UVC untuk sterilisasi modern ini tidak hanya bermanfaat bagi benda mati saja, tetapi bermanfaat untuk makanan, contohnya adalah buah-buahan.  UVC LED juga dapat digunakan untuk pengelolahan air minum, limbah, penjernih udara, hingga hal-hal seperti sikat gigi.

Walau hanya sinar tetapi tingkat keefektifitasan untuk membunuh kuman terbukti hingga 99.9 persen dalam waktu kurang lebih tiga menit saja. Sangat efisien dan praktis. Peralatan rumah yang ringan seperti sendok, dot, sedotan stainless, mangkok anak pun juga dapat dibasmi virus yang ada menggunakan Sterilizer Portable.

Terutama barang-barang yang sering disentuh oleh anak-anak maka wajib untuk melalui proses sterilisasi. Selain itu, alat ini juga memiliki pasangan yang juga dapat mencegah dari terkena wabah Corona. Yaitu boks atau kotak sterilizer yang dapat menyimpan perlengkapan si anak.

Demikian ulasan dari kegunaan teknologi ini untuk mencegah virus Corona masuk ke dalam rumah dan membahayakan keluarga. Pastikan untuk melakukan pembersihan terhadap peralatan bayi maupun pribadi secara berkala agar tidak ada celah sedikitpun untuk virus menjangkiti keluarga Anda di rumah.

Read More

Wajib Coba, Ini Cara Simple Menghemat Listrik di Rumah yang Efektif!

Sumber: pinterest.com

Mengingat kebutuhan kita terhadap energi listrik tidak pernah ada habisnya, meminimalisir tagihan listrik yang membengkak dengan menerapkan pola hidup hemat penting sekali untuk dilakukan. Kerap sekali kita mempunyai kebiasaan buruk dalam memakai listrik, bahkan ketika di siang hari. Dampaknya terasa setelah accumulation di akhir bulan.

Kalau kamu pusing karena setiap bulan tagihan listrik jadi membengkak. Maka, kamu perlu mengetahui cara menghemat listrik di rumah. Caranya simple kok, yaitu dengan mengubah kebiasaan dalam memakai listrik dan melakukan tips and trik di bawah ini. 

1. Masak Nasi di Rice Cooker dengan Air Panas

Sumber: pinterest.com

Tau gak sih, geng? Memasak nasi dengan rice cooker membutuhkan daya listrik yang cukup besar, lho. Kalau kamu sering menggunakan rice cooker untuk memasak nasi sehari-hari, sebaiknya gunakan air panas untuk memasak nasi di rice cooker. Ini akan membantu menghemat listrik kamu serta menghemat waktu memasak nasi jadi lebih singkat.

2. Cabut Kabel dari Stop Kontak saat Tidak Digunakan

Sumber: pinterest.com

Tak sedikit orang yang membiarkan kabel steker tercolok di stop kontak selama seharian. Padahal, kebiasaan ini membuat tagihan listrik jadi membengkak, karena kabel steker yang masih tersambung tetap mengkonsumsi daya listrik meski tidak terhubung dengan alat elektronik seperti televisi, komputer, charger HP, dan lain sebagainya. Jadi, untuk menghemat listrik di rumah, mulailah dengan mencabut steker saat tidak digunakan. Bukan cuma menghemat listrik saja, mencabut kabel steker juga membantu mencegah terjadinya korsleting,

3. Memanfaatkan Ventilasi Udara

Sumber: pinterest.com

Cara menghemat listrik selanjutnya adalah dengan memanfaatkan ventilasi udara di rumah. Kalau rumah kamu memang tidak banyak ventilasi udara, kamu bisa mencoba memperbanyak kisi-kisi dan jendela di dalam rumah. Dengan begitu, rumah kamu bakal terasa lebih sejuk, dan kamu pun dapat mengurangi penggunaan AC.

4. Matikan Peralatan Elektronik ketika di Malam Hari

Sumber: pinterest.com

Malam hari adalah waktu yang tepat buat menghemat listrik dengan maksimal.  Karena saat di malam hari aktivitas kita jadi berakhir dan saatnya untuk istirahat. Hindari kebiasaan meninggalkan TV yang masih menyala saat tidur dan gadget yang masih di charger. Ada baiknya matikan lampu saat kamu ingin beristirahat, ini akan membantu menghemat listrik sekaligus merilekskan tubuh kamu.

5. Perbanyak Tanaman di Rumah

Sumber: pinterest.com

Memanfaatkan potensi alam bisa kamu lakukan untuk membantu menghemat tagihan listrik di rumah. Kehadiran tanaman hijau bakal membuat lingkungan rumah terasa lebih sejuk dan segar. Jika sudah begini, kamu pun bisa mengurangi penggunaan pendingin ruangan.

6. Gunakan Barang Elektronik Sesuai Kapasitas dan Kebutuhan

Sumber: pinterest.com

Menggunakan barang elektronik sesuai dengan kapasitas dan kebutuhan adalah salah satu cara efektif untuk menghemat listrik. Misalnya, memakai mesin cuci yang sesuai dengan kapasitas serta tidak overload ketika penggunaan. Menggunakan televisi dan kulkas dengan watt yang tidak terlalu besar juga bisa dijadikan pilihan terbaik. Pokoknya, jangan menggunakan barang elektronik hingga melampaui kapasitasnya, sebab kalau barang elektronik bekerja sangat keras akan membutuhkan banyak tenaga listrik.

7. Sumber Energi Alternatif

Sumber: pinterest.com

Untuk membantu menghemat listrik di rumah, kamu juga dapat menggunakan sumber energi alternatif. Salah satunya panel surya. Sumber energi satu ini mampu mengubah cahaya matahari menjadi sumber energi listrik. Sehingga tidak membutuhkan bahan bakar tertentu untuk menghasilkan energi listrik. Energi yang dibutuhkannya pun gratis dan mudah didapatkan. Meski harga panel surya cukup mahal, tapi penggunaanya memiliki banyak keuntungan dalam jangka panjang. Kamu bakal merasakan tagihan listrik yang sangat hemat dengan panel surya.

Berbagai cara tadi bisa kamu coba dan terapkan agar tagihan listrik kamu tidak membengkak.

Read More

Tidak Hanya Untuk Memasak, Yuk Simak Berbagai Manfaat Baking Soda

Bagi anda yang hobi membuat kue, pastinya sudah tak asing dengan bahan makanan satu ini. Selain digunakan sebagai bahan untuk mengembangkan adonan, ternyata baking soda juga memiliki manfaat untuk kebersihan, kecantikan dan kesehatan. Untuk itu, dalam ulasan kali ini akan dibahas mengenai manfaat lain dari soda kue. Selengkapnya, simak pembahasan berikut ini. 

Jarang diketahui, Bahan Dapur Ini Dapat Digunakan Sehari-hari

1. Sebagai Pembersih Alami Untuk Membersihkan Segala Kotoran

Manfaat bubuk soda yang pertama adalah membantu membersihkan segala kotoran. Natrium bikarbonat ini dapat digunakan untuk mencuci buah dan sayur. Rendam buah dan sayuran selama 15 menit di campuran air dan soda, lalu tiriskan. Kandungan yang ada di dalam campuran air, dapat menghilangkan pestisida yang melekat pada buah dan sayur lebih banyak dari air ledeng biasa. Jadi, buah dan sayur lebih bersih dari zat-zat berbahaya.

Untuk membersihkan kerak noda pada alat masak, anda dapat menggunakan baking soda. Kerak membandel pada panci, wajan, kompor sangat sulit untuk dihilangkan. Bahkan meski anda sudah menyikat dengan kuat, terkadang nodanya tidak benar-benar hilang. Tambahkan sedikit soda kue pada panci untuk membantu mengangkat noda membandel. Metode ini juga dapat mengurangi bau tidak sedap pada alat memasak.

2. Bahan Alami Untuk Kecantikan

Siapa sangka, selain untuk memasak bubuk putih ini juga dapat digunakan untuk kecantikan. Jika anda memiliki kulit kusam karena banyak sel kulit mati yang menumpuk, gunakan scrub soda kue untuk eksfoliasi. Serbuk soda kue dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan aman untuk digunakan. Caranya, campurkan soda dengan air dengan perbandingan 1:1, lalu oleskan pada wajah seperti menggunakan lulur lalu bilas dengan air.

Untuk kecantikan lainnya, soda kue dapat dimanfaatkan untuk membersihkan mulut dan gigi. Menurut penelitian, pasta soda memiliki sifat abrasif untuk mengikis plak dan noda kuning pada gigi. Baking Soda dipercaya lebih efektif untuk menstabilkan tingkat keasaman dalam mulut. Sehingga dapat membantu pembentukan enamel pada gigi. Selain itu, pasta soda dapat menghilangkan bau mulut dan juga mencegah terbentuknya karang gigi.

3. Air Campuran Soda Sebagai Obat Alami

Soda bikabornat juga ampuh untuk mengobati beberapa penyakit. Campuran air dan soda yang bersifat asam ampuh untuk menghilangkan mulas pada perut. Untuk meringankan rasa mulas, campurkan setengah sendok teh soda kue dengan setengah gelas air putih. Meminum air campuran soda juga dapat melancarkan sistem pencernaan dan meredakan asam lambung. Kandungan di dalamnya dapat meredakan kondisi asam lambung yang meningkat.

Untuk penggunaan obat yang lain, anda dapat menggunakan bubuk soda sebagai krim untuk mengobati rasa gatal. Rasa gatal yang ditimbulkan dari gigitan serangga seringkali mengganggu. Efek yang ditimbulkan yaitu kemerahan dan sensasi gatal yang menyengat. Atasi gatal dengan krim baking soda. Anda bisa membalurkan krim langsung ke kulit yang terasa gatal. Krim ini juga dapat digunakan untuk kulit yang gatal akibat terbakar sinar matahari.

Soda kue menjadi bahan dapur yang pasti dimiliki semua orang. Sayang, tidak banyak orang yang mengetahui banyak manfaat dari bahan ini. Kandungan yang terdapat dalam serbuk soda kue ternyata menyimpan berbagai manfaat yang dapat digunakan sehari-hari. Saat ini, sudah banyak merk soda kue yang dijual di toko online maupun offline. Anda juga dapat mengecek dan membelinya di situs jual beli online, blibli.com. Terdapat banyak pilihan soda kue dengan berbagai macam merk. 

Read More